Необходимостта от режим за бебето

Но нуждата от сън е съвсем индивидуална и зависи много от типа нервна система. При децата обикновено са оформят определен дневен режим с редуване на бодърстване и сън, които трябва да се спазва. Ако го нарушите, бебето ще заспи тъкмо когато трябва да го храните.

Детето от рано трябва да се приучи да заспива самичко. Не му създавайте специални условия-люлеене, друсане, носене на ръце и т.н.Като дойде време за сън и детето започне  да капризничи и да трие очички, поставете го  в леглото с две-три нежни думи и го оставете да заспи самичко.