Отслабване -
Диети
|
Диета с шампанско трябва да се спазват стриктно, за да може бързо да се освободите от 3 килограма и то само за 7 дни.Какво трябва да направите?
Трябва стриктно да изпълните менюто, което е еднакво за всичките дни на диета.
Закуска
Една филийка сухар,една чаша портокалов сок, едно кафенцено без захар и 1 яйце.
Обяд
Две чаши шампанско, една салата като гарнитура на пържола на скара, кафе без захар.
Вечеря
Едно варено яйце 50 грама сирене, 2 филии хляб ръжен, варено месо по избор и две чаши шампанско.
|