Кафето засилва скоростта на реакция

Две чашки кафе на ден намаляват мускулните болки след интензивни спортни тренировки, твърдят американски учени. Умерената консумация на кафе повишава издръжливостта, а при контактни и отборни игри кофеинът повишава скоростта на реакциите и изостря вниманието. Но не бива да се прекалява: злоупотребата с напитката в съчетание с интензивно натоварване може да стане причина за сърцебиене и тремор, безсъние и нервни разстройства.

Кафето подобрява кръвообращението и лекува еректилната дисфункция

Кафето е профилактика на еректилната дисфункция, тъй като подобрява кръвообращението, следователно кръвта постъпва по-активно в половите органи. Увеличава се вероятността от възникване на ерекция, както и нейната продължителност.