Диета с джинджифилов чай

Приготвяне:

Отрежете 3-4 много тънки лентички джинджифил. Залейте ги с 1,5 л

вряла вода. Изсипете количеството в термос.

Приложение

30 минути преди всяко ядене пийте от готовия чай. Може да овкусите чая с лимон или мед, както и с мента или маточина.

Преди сън не бива да пиете от чая, защото може да ви ободри.