Отглеждане на домати

Последни коментари

Потребителско меню



Вкусни рецепти

 

 

ДИЕТАТА НА ПЕТЪР ДИМКОВ СВАЛЯ ДО 23 КГ PDF Печат Е-поща
(6 votes, average 4.33 out of 5)
Оценка на читателите: / 6
Слаба статияОтлична статия 
Отслабване - Диети

 

 

Диетата е  8 дневна, но може да я продължите до 4 седмици. Тя  принадлежи на Петър Димков. С нея можете да отслабнете до 23 кг.

Първи ден - 1 кг варени картофи без сол.

Втори ден - 2-3 кофички кисело мляко без хляб. Ако не понасяте мляко, използвайте овесено мляко /четири супени лъжици зърна от овес, очистени от външните примеси и един литър вода се слагат да заврат, докато зърната се разпукват. Може да се подслади с малко мед и да се прибави лимон по вкус/.

Ако не можете да го ядете с ядките, прецедете го и го пийте. Овесеното мляко може да се замени с варена или печена тиква без захар, без ограничения в количеството..

Трети ден – 1500 г плодове и зеленчуци /обелени/ – сурови или сварени.

Четвърти ден – компот и заедно с плодовете, без захар и без хляб. Може да се замени с варена или печена тиква.

Пети ден – 3 сварени кокоши яйца без хляб.

Шести ден – 500 г плодове и зеленчуци без хляб.

Седми ден – 2-3 кофички кисело мляко без хляб. Може да се замени с 300 г варено пиле или с варена или печена тиква.

Осми ден – 1,5 л. минерална вода.

За сваляне на повече килограми, диетата се прилага четири седмици, които не е задължително да са една след друга.

 

 

 

 

 


На вниманието на кмета

ПОМОЩ , ШУМ ОТ КЛИМАТИЦИ!

ПОМОЩ , ШУМ ОТ КЛИМАТИЦИ!

  На вниманието на кмета: Кюстендилци бавно оглушават от шума на климатици ЗАБРАНИХА НАЙЛОНОВИТЕ ТОРБИЧКИ, НО ШУМА ОТ КЛИМАТИЦИТЕ ОСТАНА             Часът е 23, вървим по една от централните улици в град Кюстендил. Трафикът от...

admin - avatar admin 03 Фев 2012 Hits:78301 На вниманието на кмета

Read more
 

Последни обяви

Анкета

Какво най- много харесвате в Кюстендил?
 

Свободни работни места в Кюстендил




Подробности

Кино

ПРОГРАМА: Кино "В театъра" от 7 април - 13 април 2017 година
Подробности ТУК

Разписание на автобуси

Разписание на автобусите, пристигащи и заминаващи от автогара Кюстендил
Подробности ТУК